Sveobuhvatni paket od čak 2 tečaja o radu s dahom je dostupan sada!
Ovladavanje snagom Vašeg daha kroz 2 u 1 paket tečaja
Ovaj izuzetan paket tečaja osmišljen je kako bi postavio temelje za učinkovite prakse disanja i zatim dublje uronio u oslobađanje emocionalnih blokada. Budite slobodni doživjeti veće razine zadovoljstva i radosti!
Osnove Tehnika Disanja:
Ekstatično disanje
SAZNAJTE VIŠE...
Izobilje radosti:
Pročišćavanje čakri
U ovom tečaju koristit ćete nove vještine koje ste naučili u prethodnom tečaju i podići ih na sljedeću razinu! Pročistit ćete svaki od svojih energetskih centara kroz moćnu tehniku koja objedinjuje tehnike disanja, duboka meditativna stanja i energetske mantre.
SAZNAJTE VIŠE...
Ovaj transformacijski proces kroz 7 stupnjeva osmišljen je kako bi osigurao da su Vaši energetski centri ponovno u savršenoj ravnoteži. Vaše tijelo i um ponovno su usklađeni. Počet ćete prepoznavati što Vas koči i vuče prema dolje, tako da možete otpustiti stare obrasce i vratiti se svojoj istinskoj prirodi koju karakterizira izobilje radosti.
Vremenski ograničena ponuda!
Posebni paket dva tečaja u jednom sada je dostupan po cijeni
207€
umjesto 499€
Vremenski ograničena ponuda!
Posebni paket s dva tečaja sada je dostupan po cijeni
207€
umjesto 499€
TEČAJ 1 – EKSTATIČNO DISANJE
Vaš temelj: Učenje kako usavršiti rad s dahom
Priprema
Vježbe disanja su jedna od najizravnijih vrsta transformacijskih tehnika. Vidljive promjene često se događaju relativno brzo. Scott Schwenk započinje ovu avanturu s kompetentnim uputama i pripremom. Kroz pripremu, naučit ćete sve što Vam je potrebno za sigurno putovanje.
1. Tijelo
Naučit ćete tehnike disanja koje će Vam pomoći promijeniti Vaš živčani sustav – na kojeg inače ne možemo svjesno utjecati. Naučit ćete kako staviti svoje tijelo u stanje potpune smirenosti, gdje možete bez napora doživjeti prostranstvo svijesti, ojačati svoju intuiciju i podržati svoj imunološki sustav.
2. Misli
Ono što mislite, to i dobivate… Svaka misao mijenja i kontrolira Vašu energiju. U ovoj lekciji, Scott će Vas naučiti kako rastopiti uobičajene misaone obrasce kako biste stvorili prostor za obilje i ekspanziju.
3. Pristup srcu
U ovoj lekciji, povezat ćete tijelo i um kroz disanje. Ova snažna povezanost probudit će životne sile u Vama, omogućavajući Vam da kad god trebate dosegnete željeno stanje svijesti. Ponovno ćete stvarati svoj vanjski svijet, ali radeći sa sobom – iznutra!
4. Emocije
Nema loših, beskorisnih ili bezvrijednih emocija. Međutim, teške emocije često se zadržavaju u našem tijelu kada ih ne procesuiramo na pravilan način. U ovoj lekciji Scott će Vas naučiti kako probaviti emocije dok se pojavljuju – oslobađajući tijelo, oslobađajući um i otvarajući srce.
5. Integracija
Iako su učinci tehnika disanja vidljivi odmah, prave transformacije zahtijevaju vrijeme kako bi se potpuno integrirale u naše živote. U ovoj lekciji ćete naučiti kako i zašto primijeniti ovu praksu izvan prostirke za vježbanje i u svakom trenutku Vašeg života.
Tečaj 2: Izobilje radosti
Duboko uranjanje: Sedam energetskih centara
1. Korijenska čakra (Muladhara)
- Dharma razgovor: Muladhara (korijenska) čakra
- Praksa disanja: Uzemljujuće vježbe disanja protiv anksioznosti
- Afirmacijska praksa: “Izvor sve kreacije neprestano pulsira u meni.”
- Meditacijska praksa: Omekšavanje tijela.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
2. Sakralna čakra (Svadisthana)
- Dharma razgovor: Svadhisthana (sakralna) čakra
- Praksa disanja: Disanje za fokus, sa 7 otkucaja
- Afirmacijska praksa: “Moja unutarnja priroda beskonačno je kreativna i izvor sve istinske radosti..”
- Meditacijska praksa: Pustiti, otpustiti.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
3. Solarni pleksus ili pupčana čakra (Manipura)
- Dharma razgovor: Manipura (pupčana) čakra
- Praksa disanja: Disanje kovačkog mijeha (Bhastrika)
- Afirmacijska praksa: “Gradim i usmjeravam energiju volje do usklađivanja s izvorom sveg stvaranja.”
- Meditacijska praksa: Promjena Vaših vibracija.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
4. Srčana čakra (Anahata)
- Dharma razgovor: Anahata (srčana) čakra
- Praksa disanja: Nadi Shodhana (naizmjenično disanje kroz nosnice)
- Afirmacijska praksa: “Ljubav nije dana, uzeta ili uzrokovana. Ona je izražaj prave prirode mene i cijelog postojanja.”
- Meditacijska praksa: Otvaranje srca.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
5. Grlena čakra (Vishudha)
- Dharma razgovor: Vishuddha (grlena) čakra
- Praksa disanja: Kumbhaka (zadržavanje daha)
- Afirmacijska praksa: “Sva istinska snaga je unutra.”
- Meditacijska praksa: Osnažena mantra.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
6. Treće oko (Ajna)
- Dharma razgovor: Ajna (treće oko) čakra
- Praksa disanja: Pročišćujuće vježbe disanja
- Afirmacijska praksa: “Izabirem vidjeti stvarnost onakvu kakva jest, kao jednu vječno obilnu silu koja se pojavljuje kao svi predmeti i bića.”
- Meditacijska praksa: Energiziranje tijela.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
7. Krunska čakra
- Dharma razgovor: Sahasrara (krunska čakra)
- Praksa disanja: Poliranje lubanje (Kapalabathi)
- Afirmacijska praksa: “Radost je čin predaje, otvaranja te svjesnog življenja koje pokreće Izvor.“
- Meditacijska praksa: Moć Vašeg uma.
- Ekstatično disanje (40 minuta)
Kao sudionik/ca ovog programa, dobit ćete pristup dodatnom bonus sadržaju:
Uz tečaj, po ovoj posebnoj cijeni dobivate i dodatnu obuku i resurse.
Osnovni tečaj – Program osnova rada s dahom: Ekstatično disanje
Ekstatično disanje je program koji će Vas podučiti osnovama o tome kako ovladati svojim disanjem. Scott će pružiti vrijedna učenja i praktične savjete, vodeći Vas kroz uzbudljive vježbe rada s dahom.
Sve lekcije su dostupne na engleskom i hrvatskom jeziku.
499 €
Napredni program za produbljivanje Vaše prakse – Obilje radosti: Čišćenje i balansiranje čakri
U ovom naprednom tečaju radit ćete na čišćenju blokada iz svakog od Vaših energetskih centara koristeći moćne tehnike disanja. Scott će Vas voditi kroz individualna učenja, meditacije, afirmacije i vježbe ekstatičnog disanja kako bi Vam pomogao očistiti svaki od Vaših energetskih centara.
Sve lekcije su dostupne na engleskom i hrvatskom jeziku.
499 €
Snimka poziva uživo sa Scottom Schwenkom
Kao eksluzivni dio ovog paketa, pridružite se Scottu na pozivu uživo putem Zooma – postavite svoja pitanja i steknite dodatne uvide u sovj proces.
97 €
Audio knjiga za preuzimanje
Preuzmite kompletne audio zapise tečaja i slušajte lekcije, meditacije i vježbe kad god i gdje god želite!
49 €
Radnja bilježnica tečaja
Uključite ova moćna učenja u svoj svakodnevni život, promatrajte i bilježite svoja iskustva te vodite dnevnik svog transformacijskog putovanja uz svoju radnu bilježnicu koju možete preuzeti odmah.
57 €
Snimka treninga s dr. Ruedigerom Dahlkeom: Iscjeljujuća moć daha
Dr. Dahlke radio je kao liječnik 40 godina te je mnogo puta iskusio i svjedočio ljekovitoj moći daha. U ovoj snimci treninga dijeli savjete, upute i smjernice na temelju svog dugogodišnjeg iskustva.
147 €
Intervju s Jamesom Nestorom, autorom bestselera “Breath” / „Dah“
Tijekom života James Nestor je patio od kroničnih bolesti, lošeg sna i iscrpljenosti – sve do jednog seminara o disanju koji mu je zauvijek promijenio život. Nakon toga je krenuo na 10-godišnje putovanje ‘Otkrivanje daha’ koje ga je spojilo sa znanstvenicima, roniocima, jogijima i dr. U ovom intervjuu James će s Vama podijeliti svoja najvažnija otkrića.
57 €
Bonus meditacija: Meditativna svjesnost
U ovoj meditaciji naučit ćete kako se udomaćiti u svojoj svijesti, umjesto da ju samo posjećujete tijekom meditacija. Naučit ćete se usidriti u dubinama svoje svijesti i uzdignuti!
97 €
Bonus meditacija: Suptilne energije
Neke se energije mogu jasno osjetiti i percipirati, dok su druge suptilnije i jedva ih je moguće doživjeti u svakodnevnom stanju svijesti. Međutim, te suptilne energije snažno utječu na naš život. U ovoj bonus meditaciji naučit ćete prepoznati suptilne energije i raditi s njima.
97 €
Meditacija: Postanite nježni
Blokade nastaju kada postoji napetost, pritisak i grč – u našem tijelu i umu. Kada smo potpuno otvoreni i opušteni, nema blokada. U ovoj meditaciji postignite opuštenu nježnost koja će djelovati cijeli dan.
97 €
Audio snimka s meditativnog povlačenja Scotta Schwenka: Ekstaza kroz dah
Ekstaza je snažno stanje u kojem se rastapaju svi viškovi i stvara se prostor za nove stvari. U našem modernom društvu jedva da imamo prostor za nova iskustva. U ovom povlačenju uživo, Scott Schwenk vodi sudionike kroz iskustvo iscjeljenja.
Uživajte u ovoj dodatnoj audio snimci i dopustite da Vas provede kroz ekstatično iskustvo.
97 €
Tulku Lobsang Rinpoche: 9 krugova disanja
Sa samo 6 godina, Tulku Lobsang Rinpoche je prepoznat kao reinkarnacija velikog majstora i rano je iniciran u nauke tradicije Bön i njezine tajne prakse. Osnažujući i iscjeliteljski učinci disanja važan su dio njegovog širokog znanja.
U ovom bonus videu naučit ćete učinkovitu metodu 9 krugova disanja!
97 €
Ukupna vrijednost
Redovna cijena
Posebna cijena
Ukupna vrijednost
1.545 €
Redovita cijena
499 €
Posebna cijena
207 €
Ovaj je tečaj savršen za Vas ako…
- …primjećujete da Vam se ponekad teško opustiti
- …želite produbiti svoju meditacijsku praksu ili tražite način koji će Vas brže dovesti do izvanrednih stanja
- …želite naučiti razumjeti sebe na dubljoj razini
- …želite zaštititi svoje tijelo od vanjskih utjecaja poput stresa
Vremenski ograničena ponuda!
Posebni paket dva tečaja u jednom sada je dostupan po cijeni
207€
umjesto 499€
Vremenski ograničena ponuda!
Posebni paket s dva tečaja sada je dostupan po cijeni
157 €
umjesto 499 €
Za ograničene budžete:
Plaćanje na rate:
Osigurajte posebnu ponudu i platite 2 x 104€ ili 4 x 53€!
Novac ne bi smio biti problem
Vrlo nam je važno da naši tečajevi dopru do što više ljudi. No, ne samo do onih koji si mogu priuštiti potrošiti novac, već i do ljudi koji stvarno žele i trebaju tečaj, ali im je još uvijek teško uštedjeti svotu novca potrebnu za kupovinu tečaja.
Ako ste u takvoj situaciji, molimo Vas da nam se javite e-mailom na adresu croatia@younity.one. Kratko nam opišite svoju situaciju i koliko ste sada u mogućnosti platiti, a mi ćemo se potruditi pronaći rješenje.
Testirajte tečaj na 14 dana:
Testirajte ovaj tečaj i sami odlučite je li za Vas
Sadržaj u ovom tečaju ima moć trajno poboljšati Vaš život! Zajedno ćemo korak po korak naučiti kako živjeti u stanju unutarnjeg mira, kako otvoriti naša srca i pustiti tok života da nas nosi!
Možete testirati naš tečaj bez rizika kako biste vidjeli odgovara li Vam. Ako primijetite unutar 14 dana od datuma kupnje da tečaj ipak nije za Vas, kontaktirajte nas e-mailom i odmah ćete dobiti povrat punog iznosa tečaja!
Scott Schwenk
Scott Schwenk spaja praktične tehnike i vizionarstvo. Već više od 25 godina u svom radu s pojedincima, grupama i organizacijama pokreće pravu evoluciju svijesti. Njegov rad i učenje su spoj tišine, neočekivane ekspanzije, smijeha, otkrića i snažnih, djelotvornih uvida koji otkrivaju dinamičnu unutarnju slobodu i uspješan vanjski život.
Rođen s intenzivnom empatijom i jasnočujnošću (intuitivnim slušanjem), Scott je tražio razumijevanje i slobodu na svakom koraku. Proveo je nekoliko godina živeći i studirajući u hinduističkom-tantričkom samostanu u svojim srednjim dvadesetima, te od tada njegov rad obuhvaća niz programa za razvoj liderstva, programa o tantričkoj meditaciji/filozofiji i vedskim ritualima. S tim iskustvom, Scott mentorira klijente te im pomaže u buđenju, rastu, čišćenju i bivanju prisutnima za sebe.
